Üdvözöljük a mentalhealthketo.com oldalon
Tapasztalt, képesített mentálhigiénés tanácsadó vagyok, aki szenvedélyesen törekszik a pszichiátriai és neurológiai tünetek hatékony étrendi beavatkozásokkal történő csökkentésére. (rólam)
Szeretnél podcast-vendégnek beosztani? Itt találsz engem Podmatch.
Esettanulmányokat olvashat olyan ügyfelektől, akik ketogén diétát vagy más táplálkozási terápiát alkalmaztak itt.
Kérjük, tekintse át a Mental Health Keto-t lemondás, Adatvédelem és a szolgáltatási feltételek
A ketogén diéták a mentális betegségek és neurológiai problémák metabolikus terápiája. A kutatási irodalomban lektorált esettanulmányok jelentek meg, amelyek feltűnő hatást mutatnak a tünetek csökkentésében. Néhány randomizált-kontrollos vizsgálat (RCT) történt, és több történik különféle mentális betegségekkel és neurológiai rendellenességekkel kapcsolatban.
Mit csinálok.
Sok éves viselkedési, kognitív-viselkedési és dialektikus-viselkedési terápia terén szerzett tapasztalattal jó helyzetben vagyok ahhoz, hogy segítsem a gyógyulási folyamatban szerepet játszó érzelmi és viselkedésbeli változásokat. További posztgraduális végzettségem van a funkcionális táplálkozás és különösen a terápiás szénhidrát-megszorítás témakörben, mint mentálhigiénés beavatkozás. Olyan személyekkel dolgozom, akik ketogén diétát kívánnak alkalmazni a tünetek javítására.
Hogyan működik.
Korlátozott számú egyéni foglalkozásom van, és a legtöbb embernek online program használatával segítek, ha lehetséges. A távegészségügy segítségével személyesen találkoznék Önnel, és megvizsgálnánk, hogy az Ön állapota és céljai szempontjából milyen szintű étrendi változtatás a legmegfelelőbb.
Ha Washington államban végez távegészségügyi ellátást, akkor előfordulhat, hogy igénybe veheti biztosítási juttatásait az üléseinken. Ha Washington államon kívül tartózkodik, szívesen folytatok személyes konzultációkat Önnel céljai érdekében.
Mi történik,
Megvizsgáljuk, hogy mely étrendi változtatások a legmegfelelőbbek az Ön számára, és segítünk meghozni a szükséges viselkedési és étkezési döntéseket. Előfordulhat, hogy állapota vagy tünetei nem igényelnek ketogén diétát. Ha ez a helyzet, akkor más táplálkozási lehetőségeket vagy étkezési módokat is megvizsgálunk, amelyek segítségével a legjobban érezheti magát.
Az étrendi változtatások javíthatják a neurotranszmitterek egyensúlyhiányát, az agy energiáját és működését, sőt még az agy gyógyulását és új kapcsolatok kialakítását is elősegítik. Az ilyen típusú étrendi változtatások javítják az Alzheimer-kór, a depresszió, a PTSD, a bipoláris zavar, a skizofrénia és a szorongásos zavarok tüneteit.
A kutatási irodalom támogatja a ketogén diéták alkalmazását különféle neurológiai és pszichiátriai állapotokkal. Szakértői felülvizsgált humán esettanulmányok és néhány klinikai vizsgálat. Más tanulmányok az érintett biológiai mechanizmusokat vizsgálják.
Fedezze fel a Mental Health Keto-t blog or Erőforrás oldal többet tanulni. Vagy többet is megtudhat rólam.
Mert joga van tudni minden módot, amellyel jobban érezheti magát.
Írja be e-mail-címét alább, hogy értesítést kapjon azokról a lehetőségekről, amelyekkel együttműködhet velem, és megtanulhatja, hogyan kell kezelni az agyát, és megmenteni hangulatát és kognitív funkcióit.